Gimnastyka to rodzaj wysiłku fizycznego, który powinien wykonywać każdy z nas. W ćwiczeniach gimnastycznych naśladujemy podstawowe wzorce i funkcje ruchowe człowieka. Z tą formą wysiłku mamy do czynienia już od najmłodszych lat.

Ćwiczenia gimnastyczne są prostsze niż się wydaje. W dzisiejszych czasach, w których przeważa siedzący tryb życia, musimy szczególnie pamiętać o aktywności fizycznej, ponieważ przynosi naszemu ciału ulgę, a organizmowi zdrowie.

Na zajęciach wychowankowie bawią się i uczą:

• prawidłowej postawy,
• ładnego poruszania się,
• podstawowych ćwiczeń gimnastycznych,
• marszu gimnastycznego,
• podstawowych elementów akrobatyki (przewrotów, mostków, przerzutów bokiem, stania na rękach) wzmacniając mięśnie całego ciała.

Uprawianie gimnastyki kształtuje:

• szybkość, skoczność, gibkość i wytrzymałość oraz sprawność manualną,
• zapewnia zdrowe spędzanie czasu wolnego po nauce,
• uczy koleżeńskości i współżycia w grupie,
• wzmacnia organizm,
• pozwala brać udział w zawodach i pokazach.

Zapraszamy na zajęcie – zgłoszenie pod numerem telefonu 604-964-115

Zapisy od 5 roku życia

Zajęcia rozpoczynamy we wrześniu 2020 po uzbieraniu chętnej grupy na udział w zajęciach. Zapisane osoby otrzymają wiadomość SMS o terminie zajęć.

Zajęcia są odpłatne czas trwania 90 minut 4 zajęcia w miesiącu koszt 50 zł od osoby. Jest możliwość uczęszczania 2 razy w tygodniu odpłatność wynosi 80 zł 8 razy w miesiącu.